생강 콜라 드 그린
생강 콜라 드 그린은 6 을 제공하는 남부 레시피입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 24 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 양파,물,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 25 분. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 좋다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 생강 스쿼시와 콜라 드 그린, 맛 트로팅:생강과 할라피뇨를 곁들인 콜라드 그린 볶음,및 생강과 매운 씨를 곁들인 콜라 드 그린 샐러드.
지침
물,부용 큐브,다진 양파,다진 마늘,후추,소금,마늘 가루,생강 가루를 큰 냄비에 넣고 고열로 끓입니다.
콜라 드 그린을 추가하고 종기로 돌아갑니다. 열을 중간 정도로 줄이고 매우 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 끓입니다. 봉사 할 스트레인.