생강 오렌지 당근

생강 오렌지 당근
생강 오렌지 당근은 처음부터 끝까지 약 25분이 소요됩니다. 1인분당 42센트 에 6인분의 반찬이 나옵니다. 몸매를 보세요? 이 글루텐 프리 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 126칼로리 , 단백질 1g , 지방 4g을 함유하고 있습니다. 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 그 중 한 명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 버터, 양파, 건포도 젤리, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 숟가락 점수가 34% 로 이 요리는 좀 별로입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 생강 당근 , 생강 라임 당근 , 고소한 생강 당근 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
큰 프라이팬에 당근, 양파, 생강을 버터에 넣어 8~10분 동안 또는 바삭바삭해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
다진 양파 1개다진 양파 1개
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
오렌지 주스, 젤리, 소금을 추가합니다. 2~3분 동안 또는 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
4
슬롯 형 스푼으로 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수4
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