생강 오렌지 그라탕

생강 오렌지 그라탕
생강 오렌지 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 171 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 배꼽 및/또는 혈액 오렌지,갈색 설탕,결정화 생강,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 생강 복숭아 그라탕, 생강 오렌지 당근,및 생강 오렌지 사탕무.

지침

1
육계를 예 열 하 고 랙 열에서 6 인치 위치. 날카로운 칼을 사용하여 오렌지를 껍질을 벗기고 쓴 흰 속을 모두 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
2
각 오렌지를 십자형으로 6 개의 1/3 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 오렌지 슬라이스를 4 그라탕 요리에 배열하고 약간 겹쳐서 마멀레이드와 함께 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
3
갈색 설탕을 위에 뿌리고 약 10 분 동안 굽고,심지어 갈변을 위해 요리를 이동시키고,거품이 일고 가볍게 캐러멜 처리 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
4
선반에 옮기고 10 분을 위해 냉각하십시요.
5
한편,전기 믹서를 사용하여 가볍게 채찍질 될 때까지 크림 프라쉬를 치십시오. 결정화 된 생강을 접습니다. 오렌지 슬라이스 위에 생강 크림 프라슈를 숟가락으로 뿌리고 잘게 썬 민트를 뿌린 다음 즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕에 절인 생강설탕에 절인 생강
오렌지 조각오렌지 조각
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수8
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