생강 레몬 마요네즈를 곁들인 태국 참치 버거

생강 레몬 마요네즈를 곁들인 태국 참치 버거
생강 레몬 마요네즈를 곁들인 레시피 태국 참치 버거가 준비되었습니다 대략 1 시간 후 그리고 확실히 굉장합니다 유제품 및 페스 카타 리안 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $2.35 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 586 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 25 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 생강,설탕,아시아 참기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 생강 겨자 마요네즈를 곁들인 참치 버거, 레몬 마늘 마요네즈를 곁들인 슈퍼 건강한 참치 버거,및 와사비 마요네즈를 곁들인 참치 버거 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 오이,양파,식초,설탕 1 큰술,소금 1 티스푼을 넣습니다. 후추 시즌 실온에서 1 시간 동안 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
박격포 또는 중간 그릇에 숟가락 뒷면을 사용하여 생강을 마늘,칠레 및 남은 설탕 1 티스푼을 붙여 넣습니다. 생선 소스,실란트로 및 바질을 저어줍니다. 깨끗한 커팅 보드에 참치를 얇게 썬다. 조각을 쌓고 얇은 성냥개비로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
박격포와 유봉박격포와 유봉
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
성냥개비를 거친 입방체로 자른 다음 조각이 약 1/8 인치가 될 때까지 자릅니다.
4
생강 페이스트에 참치를 넣고 고르게 섞일 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 페이스트생강 페이스트
귤은 각각귤은 각각
5
가볍게 적신 손을 사용하여 참치 혼합물을 약 1 인치 두께의 4 개의 패티로 만듭니다. 플라스틱 포장으로 일렬로 세워진 큰 격판덮개에 그(것)들을 놓으십시오. 참치 버거를 20 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
귤은 각각귤은 각각
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
6
그릴 빛. 작은 그릇에 식물성 기름과 참기름을 섞습니다. 가볍게 기름을 가진 빵의 햄버거 그리고 커트 측을 솔질하십시오. 불이 중간 뜨거운 때,기름을 가진 거슬리는 소리를 솔질하십시오. 중간 레어를 위해 햄버거를 6 분 동안 한 번 돌립니다. 멀리 열에서 햄버거를 이동하고 구운 때까지 빵의 절단면을 그릴,1 분.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
7
오이 샐러드를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
8
빵의 커트 측에 생강 레몬 마요네즈를 퍼지고 바닥에 참치 햄버거를 놓으십시요. 오이 샐러드와 땅콩을 얹습니다. 만 두와 햄버거를 커버 하 고 봉사.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
귤은 각각귤은 각각

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인은 참치를위한 훌륭한 선택입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 당신은 시도 할 수 출처 포도원 나파 밸리 메를로. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 34 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
출처 포도원 나파 밸리 메를로
출처 포도원 나파 밸리 메를로
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난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수36
잡지