샐러리 루트는 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다.

샐러리 루트는 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다.
필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 반찬? 셀러리 루트 Rémoulade 수 있는 슈퍼 레시피를 시도합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 201 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 레몬 주스,셀러리 뿌리,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 Céleri-레이브 Rémoulade(셀러리 루트 Rémoulade), 셀러리 루트 레물 라드,및 샐러리 루트는 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다. 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에서 코니 숑,파슬리,타라곤,멸치(사용하는 경우)를 굵게 다질 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 오이작은 오이
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
멸치멸치
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
2
마요네즈,사워 크림,레몬 주스,겨자,풍미를 넣고 잘 섞일 때까지 가공합니다. 드레싱을 큰 그릇에 긁어냅니다.프로세서를 중간 격자 디스크에 맞 춥니 다. 셀러리 뿌리를 칼(야채 껍질 벗기는 사람보다는 오히려)으로 껍질을 벗기고 프로세서 공급 튜브에 들어갈 수있을만큼 작은 덩어리로 자릅니다. 프로세서에 셀러리 루트를 창살.
당신이 필요로하는 성분
셀러리아크셀러리아크
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
당신이 사용할 장비
필러필러
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
셀러리 뿌리를 드레싱 그릇에 옮기고 부드럽게 접어 결합하십시오. 소금과 후추로 맛을 내고 봉사 할 계절.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
셀러리아크셀러리아크
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
1
칼로리
1
130,지방
2
6,지방 칼로리
1
50,포화 지방
2
2,단백질
3
3,단일 불포화 지방
4
5,탄수화물
5
730,콜레스테롤
6
10 의 섬유
7
사진:스콧 필립스
8
이 레시피 평가 및 리뷰보기
1
19,고도 불포화 지방
2
2 의 나트륨
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
잡지