샐러드

샐러드
샐러드 유제품 무료 메인 코스. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$3.2 입니다. 1 회 제공 포함 877 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 69 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 빵의 혼합물,보스턴 양상추,레몬 주스,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카차 마 샐러드 또는 쿠차 마 샐러드-인도 야채 샐러드, 멕시코 샐러드–이 샐러드는 단지 샐러드가 아닙니다.,및 죄책감없는 중국 치킨 샐러드-이 샐러드는 가볍고 건강하며 맛이 가득합니다.

지침

1
프라이팬에 바삭해질 때까지 가끔 저어 주면서 중간 정도의 불로 베이컨을 요리합니다. 프라이팬에 베이컨 지방 1 큰술을 예약하고 종이 타월에 베이컨을 빼고 무너집니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
2
1 컵을 측정하기에 충분한 3/4 인치 큐브로 빵을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
빵
3
뜨겁지 만 담배를 피우지 않을 때까지 적당히 높은 열로 지방을 가열하고 소금으로 빵 조각을 볶아 맛을 내고 황금빛 갈색이 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 큐브빵 큐브
소금소금
4
크루통을 종이 타월로 옮겨 배수하고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
5
작은 그릇에 마늘,레몬 주스,마요네즈,물,소금과 후추를 함께 털어서 맛보십시오. 양파를 자르고 토마토를 반으로 자릅니다. 양상추를 한 입 크기로 찢습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
마요네즈마요네즈
토마토토마토
상추상추
마늘마늘
양파양파
물
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
6
큰 그릇에 양파,토마토,양상추,베이컨과 크루통의 절반,소금과 후추를 넣고 맛을 내고 충분한 드레싱을 입히십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
크루통크루통
토마토토마토
상추상추
베이컨베이컨
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
남은 크루통과 베이컨으로 2 개의 접시와 상단 사이에 샐러드를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
베이컨베이컨
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수13
접시 종류샐러드
잡지