새콤달콤한 돼지고기 볶음
달콤한 돼지고기 튀김은 8 을 제공하는 메인 코스입니다. 1 인분 포함 349 칼로리, 23 그램의 단백질,그리고 지방. 에 대한 1 인분당$1.54,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 30 분. 생강,피망,당근 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 51 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 새콤 달콤한 돼지 고기 볶음, 새콤 달콤한 돼지 고기 볶음,그리고 저지방 새콤 달콤한 돼지 고기 볶음 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
파인애플을 배수하고 주스를 예약하십시오. 작은 그릇에 옥수수 전분,흑설탕,간장,식초,생강,마늘 및 예약 된 파인애플 주스를 혼합 할 때까지 섞습니다.
붙지 않는 큰 프라이팬이나 냄비에 양파와 고추를 기름 2 테이블스푼에 5 분 동안 또는 바삭해질 때까지 볶습니다.
제거하고 따뜻하게 유지. 같은 팬에 남은 기름에 돼지 고기를 3-4 분 동안 또는 더 이상 분홍색이 될 때까지 볶습니다.
간장 혼합물을 저어 팬에 첨가하십시오. 2 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다. 당근,양파 혼합물 및 예약 된 파인애플을 저어줍니다.