새콤 달콤한 호박:아그로돌체의 주카 지알라

새콤 달콤한 호박:아그로돌체의 주카 지알라
달 콤 하 고 신 호박:아그로 돌 체에서 주카 지 알 란 그냥 반 찬에 대 한 검색 될 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 93 센트. 1 회 제공 포함 338 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 27 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 꿀,올리브 오일,민트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새콤 달콤한 버터 넛 스쿼시---아그로 돌체의 주칸, 새콤 달콤한 작은 양파(아그로돌체의 시폴린),및 새콤 달콤한 가지---아그로 돌체의 멜라닌 잔.

지침

1
과피를 위에 두고 호박에서 씨를 제거하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.
무향 젤라틴 가루 1티스푼무향 젤라틴 가루 1티스푼
2
웨지로 세로로 살을 잘라,손목에 손가락 끝에서 손의 길이에 대한 각. 중간 냄비에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
호박 웨지를 추가합니다. 부드럽고 깊은 황금빛 갈색이 될 때까지 7~8 분 동안 요리합니다. 웨지를 뒤집어 마늘을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
4
먼저 꿀을 뿌린 다음 호박 조각 위에 식초를 뿌린 다음 소금과 후추로 맛을 낸다. 액체가 유약으로 줄어들 때까지 요리하고 필요한 경우 호박 조각을 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
5
마지막 순간에 바질과 민트를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
6
호박 웨지를 플래터에 옮기고 팬 주스를 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
실내 온도 또는 뜨거운 봉사.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수7
잡지