새콤 달콤한 미트볼 꼬치
만약 서빙 당 5 센트 예산에 빠지면 새콤 달콤한 미트볼 꼬치가 멋질 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 시도 할 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 9 칼로리. 이 조리법은 역할 20. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 살구 잼,원래 바베큐 소스,미트볼,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 새콤 달콤한 미트볼 꼬치, 구운 새콤 달콤한 미트볼 케밥,및 새콤 달콤한 닭 꼬치 비슷한 요리법.
지침
미트볼과 고추를 8 개의 꼬치에 번갈아 가며 끼 웁니다.
높은 15 초에 작은 전자 레인지 그릇에 전자 레인지 잼.바베큐 소스에 저어;케밥에 브러시 절반.
그릴 8 에 10 분. 또는 미트볼이 가열 될 때까지 가끔 돌리고 마지막 2 분 동안 남은 잼 혼합물로 닦습니다.