새콤 달콤한 미트볼 2

새콤 달콤한 미트볼 2
새콤 달콤한 미트볼 유제품 무료 5 인분 레시피. 1 회 제공 포함 553 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 20 그램. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 285 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,계란,옥수수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 새콤 달콤한 미트볼(동양 새콤 달콤한 미트볼), 새콤 달콤한 미트볼,및 새콤 달콤한 미트볼 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 쇠고기,계란,양파,빵 부스러기,소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
빵 부스러기빵 부스러기
양파양파
쇠고기쇠고기
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
미트볼에 약 1~1 1/2 인치 크기로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
롤
3
중간 열에 큰 프라이팬에 모든면이 갈색이 될 때까지 미트볼을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
별도의 중간 그릇에 물,식초,케첩,옥수수 전분,설탕 및 간장을 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
간장간장
케첩케첩
식초식초
설탕설탕
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
미트볼 위에 붓고 소스가 걸쭉 해집니다. 소스가 거품을 내기 시작할 때까지 계속 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
소스소스
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙5
건강 점수5
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