탕수육은 처음부터 끝까지 약 25분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $1.87입니다. 1회 제공량은 337칼로리 , 단백질 17g , 지방 4g을 함유하고 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 다소 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 오늘 매장에 가서 닭가슴살, 레몬즙, 양파 등 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 56%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 탕수육 , 탕수육 , 탕수육 은 이 조리법과 매우 유사합니다.
지침
1
달라붙지 않는 프라이팬에 닭고기, 당근, 양파를 기름에 넣고 닭고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
눈 완두콩, 해동
돼지기름 등
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
호박, 완두콩, 고추를 추가합니다. 야채가 바삭하고 부드러워질 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
3
작은 그릇에 설탕, 옥수수 전분, 후추, 파인애플 주스를 부드러워질 때까지 섞습니다. 케첩, 레몬즙, 간장을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
닭고기 혼합물 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 레몬 주스
5
파인애플을 추가하세요. 종기에 가져다; 요리하고 2분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.