새우와 흰 콩 후 머스를 곁들인 플랫 브레드는 페스카타리안 빵. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 708 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 25 그램. 에 대한 $3.11 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 활성 효모,올리브 오일,타 히니 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 조리법은 미들 동부 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 캐러멜 양파&화이트 빈 플랫 브레드, 투난과 흰 콩 샐러드 플랫 브레드 피자{공짜!},및 식료품 저장실에서:참치,흰 콩,올리브 플랫 브레드 피타 비슷한 요리법.
지침
1
패들 부착물이 장착 된 스탠드 믹서 그릇에 물,효모 및 설탕이 녹을 때까지 약 5 초 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵
완전히 익힌 햄, 다진 것
당신이 사용할 장비
큰 꼬집의 고운 소금
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
거품이 날 때까지 약 5 분 동안 그대로 두십시오. 큰 그릇에 밀가루와 소금을 함께 털다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
효모 혼합물에 첨가하고 다만 결합될 때까지 저속에,대략 30 초 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄, 다진 것
4
기름을 추가하고 저속에 다만 결합될 때까지,대략 30 초 섞으십시오. 반죽 후크로 전환하고 반죽이 탄력 있고 측면에서 멀리 끌어 올 때까지 약 8 분 동안 중간 속도로 혼합하십시오. (반죽은 확고하고 축축한,그러나 끈끈한 느껴야 합니다.)
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개
얇은-
5
가볍게 기름 큰 그릇. 부드럽게 반죽을 공 모양으로 만들고 그릇에 옮깁니다. 여러 번 뒤집어서 기름으로 가볍게 코팅 한 다음 플라스틱 랩으로 덮고 따뜻한 장소(80 층~85 층,요리사 노트 참조)에서 크기가 두 배가 될 때까지 약 1 시간 동안 상승시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
얇은-
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
반죽이 상승하는 동안,피자 돌 또는 무거운 베이킹 시트와 오븐과 상단의 바닥 근처에 위치 랙. 1 시간 동안 450 에 오븐을 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
가장 넓은 설정에 파스타 기계의 부드러운 롤러를 설정하십시오(요리사의 메모 참조). 반죽을 6 등분으로 나눕니다. 플라스틱 랩으로 5 부분을 덮으십시오. 잔여 조각을 거친 장방형으로 형성하고 롤러를 통해서 대략 12 에 의하여 4 인치 장방형,대략 1/8 인치 두께로 평평하게 하기 위하여 한 번 먹이십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개
피자케리 레시피
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
파스타 기계
노란 양파, 8등분
8
플랫 브레드를 큰 베이킹 시트에 옮기고 밀가루로 먼지를 털어 내고 양피지를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드
라임향 토르티야 칩 1봉지
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
9
남은 플랫 브레드를 같은 방식으로 롤아웃하여 양피지 층 사이에 쌓습니다. 베이킹 할 준비가 될 때까지 플라스틱 랩으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
노란 양파, 8등분
노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
1 개 이상의 플랫 브레드를 예열 된 피자 스톤에 옮기고 약간 부풀어 오르지 만 여전히 창백해질 때까지 약 5 분 동안 일괄 굽습니다.
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클
11
완전히 냉각 와이어 랙에 전송. 오븐을 켜 둡니다. 앞으로하십시오:플랫 브레드는 미리 준비하고 냉동 할 수 있으며 양피지와 플라스틱 랩으로 단단히 싸서 최대 6 개월까지 포장 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
노란 양파, 8등분
오렌지 M&m 베이킹 비트
노란색 설탕과 다양한 스프링클
1
마늘 정향을 호일의 6 인치 제곱에 옮기고 올리브 오일 1 작은 술로 이슬비를 내고 소금 1/8 작은 술을 뿌린 다음 단단히 감습니다.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
뉴욕 스트립 스테이크
달콤한 마르살라 와인 1/2컵
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼
2
부드러워 질 때까지 약 45 분 동안 굽습니다. 포장을 풀고 식히십시오. 미리하십시오:구운 마늘은 미리 준비하고 밀폐 용기에 최대 3 일 동안 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리 스타일 딜 피클
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
마늘 정향을 피부에서 푸드 프로세서로 짜십시오.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가
4
흰 콩,남은 올리브 오일 2 작은 술,식초,레몬 주스,타 히니,로즈마리,남은 소금 1 작은 술을 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분간 순수합니다. 앞으로하십시오:후 머스는 미리 준비하고 최대 3 일 동안 밀폐 용기에 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
흰 콩
뉴욕 스트립 스테이크
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것
타히니
달콤한 마르살라 와인 1/2컵
1
적당히 낮은 열에 크고 무거운 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리
2
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 약간 투명 해지고 부드러워지기 시작할 때까지 약 2 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
설탕과 물 4 티스푼을 넣고 가끔 저어 주면서 노릇 노릇해질 때까지 12 분간 볶습니다. 소금과 후추에 저어,다음 냉각 중간 그릇에 전송. 미리하십시오:양파는 미리 준비하고 밀폐 용기에 최대 3 일 동안 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
1
적당한 열에 크고 무거운 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리
2
부추를 넣고 가끔 저어 주면서 부드럽고 반투명해질 때까지 약 8 분간 볶습니다. 소금과 후추에 저어,다음 냉각 중간 그릇에 전송. 미리하십시오:부추는 미리 준비하고 밀폐 용기에 최대 3 일 동안 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
1
피자 돌 또는 무거운 과자 굽는 판을 가진 오븐의 바닥 그리고 정상의 가까이에 선반을 두십시오. 1 시간 동안 450 에 오븐을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
각 플랫 브레드에 올리브 오일을 바르고 후 머스로 뿌립니다. 양파와 부추를 뿌리고 레몬 슬라이스와 새우를 얹습니다. 치즈를 뿌린 다음 소금과 레몬 주스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
플랫 브레드
뉴욕 스트립 스테이크
1인치 크기로 자른다
잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
2티스푼 태국산 고추장
호두 건포도 빵
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
달콤한 마르살라 와인 1/2컵
3
1 개 이상의 플랫 브레드를 예열 된 피자 스톤에 옮기고 토핑이 예열되고 치즈가 녹을 때까지 6~8 분 동안 일괄 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
플랫 브레드를 대형 커팅 보드에 옮기고 마이크로 그린을 맨 위에 놓습니다. 매우 날카로운 칼을 사용하여 6 개의 얇은 조각으로 자르고 즉시 제공하십시오.