새우와 케이 퍼를 곁들인 지중해 파스타
새우와 케이 퍼 지중해 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.04 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 462 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 제공 5. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 새우,후추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 71 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 새우와 케이 퍼를 곁들인 레몬 딜 주키니 파스타, 지중해 새우 파스타,및 지중해 새우와 파스타 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
토마토를 넣고 중간 불로 7 분 동안 요리하십시오.
케이 퍼와 소금을 추가하십시오;15 분 또는 혼합물이 두껍게 될 때까지 요리하십시오. 새우와 오레가노를 저어;요리 3 분 또는 새우가 완료 될 때까지.
새우 혼합물과 파스타를 큰 그릇에 넣고 부드럽게 던지십시오.