새우와 초콜릿 옥수수 수프

새우와 초콜릿 옥수수 수프
새우와 초콜릿 옥수수 수프는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 인분 포함 229 칼로리, 14 그램의 단백질,그리고 지방. 에 대한 서빙 당$2.08,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 10 을 제공합니다. 가게에 가서 지상 고수풀,닭고기 국물,또띠아 칩 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 가을. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 55 분. 전반적으로,이 조리법은 37 의 오히려 나쁜 숟가락 점수%. 새우 옥수수 수프, 옥수수와 새우 또띠아 수프,그리고 멸치 또띠아 스트립을 곁들인 불에 구운 또띠아 수프 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
버터 2 큰술
당신이 필요로하는 성분
버터버터
2
큰 네덜란드 오븐에서 버터를 중간 불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
3
양파,후추를 추가;자주 교반,또는 부드러운 때까지 5 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
양파양파
4
코코아,커민,고수풀,고추,닭고기 육수,깍둑썰기한 토마토,옥수수를 추가합니다. 중간 높은 열을 통해 끓인다;커버,열을 줄이고 30 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
붉은 고추붉은 고추
고수풀고수풀
토마토토마토
코코아 가루코코아 가루
커민커민
옥수수옥수수
5
에머션 블렌더 또는 핸드 헬드 믹서를 사용하여 수프를 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
수프수프
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
6
또띠아 칩을 넣고 새우를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 칩토틸라 칩
새우새우
7
낮은 열,커버에 팬을 놓고 약 5~10 분 또는 새우가 그냥 요리 될 때까지 수프를 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
수프수프
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
수프를 서빙 그릇에 넣고 사워 크림 한 덩어리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
수프수프
당신이 사용할 장비
그릇그릇
국자국자

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

소비뇽 블랑,리슬링,피노 그리 지오는 새우에 대한 나의 최고 선택입니다. 이 선명한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 라미 사이드 바 러시아어 강 계곡 소비뇽 블랑 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러의 비용이 듭니다.
라미 사이드 바 러시아 강 계곡 소비뇽 블랑
라미 사이드 바 러시아 강 계곡 소비뇽 블랑
2017 년은 매우 습한 겨울으로 시작되었고,몇 년간의 가뭄 이후 지하수를 보충했습니다 물. 여름 후반의 열기 때문에 많은 포도 재배 지역에서 숙성이 가속화되었지만 레이크 카운티에서는 거의 영향을 미치지 못했습니다. 열매는 최적의 성숙기에 있었고 이전 해보다 며칠 늦게 수확되었습니다. 잘 보존 된 산 및 품종 표현으로 품질이 뛰어났습니다. 선명하고 밝은 마무리로 아름답게 질감.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙10
건강 점수4
잡지