새우와 빙산 샐러드

새우와 빙산 샐러드
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 프렌들리,페스카타리안 반찬? 새우를 곁들인 빙산 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 210 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.45 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 칵테일 소스,빙산 양상추,새우 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 그렇게 크지 않다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우 빙산 쐐기, 빙산 샐러드,및 애플 빙산 샐러드.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
카운터에 양상추의 머리의 핵심을 꽝 닫고 그 후에 뒤틀고 제거하십시오. 양상추의 머리를 세로로 분기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
3
칵테일 소스,매운 소스,레몬 주스,풍미 및 마요네즈를 결합하십시오. 새우를 드레싱에 넣고 4 등분 된 상추 위에 고르게 숟가락으로 젓습니다. 약간의 소금과 후추로 샐러드를 맛보고 샐러드 위에 향신료를 뿌려 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
칵테일 소스칵테일 소스
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙4
건강 점수4
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