새우와 배추를 곁들인 싱가포르 국수

새우&배추 레시피 싱가포르 국수는 주위에 당신의 중국어 갈망을 만족시킬 수 15 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 445 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $3.45 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 29 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당근,봄 양파,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 훌륭합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 쌀 국수,돼지 고기,고수를 곁들인 배추 볶음, 싱가포르 국수,및 싱가포르 국수.

지침

말린 국수를 사용하는 경우 내열 그릇에 넣고 끓는 물으로 덮고 5 분 동안 담가 두거나 팩 지침을 따르십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

잘 배수하십시오.

한편 냄비에 기름을 데우고 생강을 1 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

삼색 코울슬로 블렌드

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

카레 가루를 넣고 1 분 더 익힌다.

당신이 필요로하는 성분

흰 양파, 깍둑썰기

양배추와 당근을 넣고 2 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1개에

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

스톡,설탕 및 식초를 함께 섞어 새우,콩 스프루트 및 배수 된 국수와 함께 팬에 추가하십시오. 뜨거운 파이핑까지 쿡,다음 봄 양파를 통해 저어,그릇 사이에 분할 고추 기름과 간장의 스플래시와 함께 제공.

당신이 필요로하는 성분

봄 양파

간장 3방울

참깨빵 6개, 분할

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

노란색과 녹색 신발끈 감초

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

200견과류는 원하는 대로(다진 것)

말린 쌀 베르 미첼 리 또는 3 개 150 그램 스트레이트 웍 쌀 국수 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

해바라기 기름 1호박 1파운드,

다진 생강 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

핫 카레 가루 1

중국어 양배추,컷 1 센치메터 조각 1

당근,매우 얇게 썬 것 150껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

핫 치킨 스톡 1호박 1파운드,

다이어트 크림 소다 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

식초(무엇이든 할 것입니다)400견과류는 원하는 대로(다진 것)

요리,껍질을 벗 겨 새우 140견과류는 원하는 대로(다진 것)

빈스 1무리

얇게 썬 파 1WES E 영어 예술

동양 고추 기름,(새우 붙여 넣기가 포함 된 것을 찾으십시오),봉사)1WES E 영어 예술

간장,봉사

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