새우 파인애플 볶음밥
새우 파인애플 볶음밥은 수 있습니다 중국 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 378 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 $3.01 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 23 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 파인애플,참기름,생강 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 파인애플을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 파인애플 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파인애플,새우&햄 볶음밥, 새우와 파인애플 볶음밥,및 파인애플 새우 갈색 볶음밥 비슷한 요리법.
지침
물 몇 방울이 즉시 증발 할 때까지 고열로 냄비를 가열하십시오. 코트에 팬에 참기름을 소용돌이. (붙지 않는 프라이팬을 사용하는 경우 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.)
새우를 넣고 3 분 또는 끝날 때까지 볶습니다.
냄비에 볶음 기름을 고열로 가열합니다(붙지 않는 프라이팬을 사용하는 경우 중간 높음).
마늘과 생강을 첨가하십시오;30 초 또는 향이 날 때까지 요리하십시오. 파인애플과 쌀을 넣고 1~3 분 또는 가열 될 때까지 볶습니다. 녹색 양파와 요리 새우를 저어.
간장과 칠리 마늘 페이스트를 작은 그릇에 넣고 쌀 혼합물에 저어줍니다.