새우 크림 링귀니

새우 크림 링귀니
새우와 레시피 크림 링귀니를 만들 수 있습니다 약 20 분 후. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 508 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $2.77 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 123 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 와인,새우,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 75 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우와 파슬리 링귀니, 홍합과 새우를 곁들인 요리법,및 여름:레몬과 칠리 새우 요리법.

지침

1
파스타를 요리하십시오. 그 사이에,팬에 기름을 가열하고 2 분 동안 마늘을 부드럽게 볶습니다. 와인을 넣고 1 분 동안 고열로 거품을 낸 다음 열을 낮추고 크림 프라슈와 레몬 주스를 저어줍니다. 소금과 후추 듬뿍 맛 시즌. 조금 줄이기 위해 1 분 동안 끓인 다음 새우를 넣고 소스에 분홍색이 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
양념하지 않은 스터핑 큐브 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 또는 건조한 큐브 빵
2
파스타를 배수하고 향신료의 절반과 함께 소스에 팁. 집게를 사용하여 모든 것을 함께 섞으십시오. 얕은 그릇 2 개를 나누고 나머지 골파를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수16
잡지