새우 크리올 2 세

새우 크리올 2 세는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 251 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 물,새우,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 백미를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 구운 쌀 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 새우 크리올 4 세, 새우 크리올,및 새우 크리올 비슷한 요리법.

지침

냄비에 물 끓게 가져.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

흰 진주 보리

쌀을 넣고 저어주세요. 열을 줄이고 덮고 20 분 동안 끓입니다. 한편 오븐을 화씨 300 도(섭씨 150 도)로 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

고야® 완두콩

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

큰 냄비 나 냄비에 버터를 중불로 녹이고 당근,양파,피망,셀러리,버섯,호박을 부드러워 질 때까지 볶습니다. 토마토와 토마토 소스를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

샬롯 1컵, 다진 것

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

돼지기름 등

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

당신이 사용할 장비

흰 진주 보리

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

끊임없이 저어 주면서 5 분 동안 요리하십시오.

새우,피미 엔 토스,칠리 파우더를 냄비에 섞습니다. 밥에 저어 10 분 동안 약한 불에 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

밥

얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추

2티스푼 태국산 고추장

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

혼합물을 9 인치 접시에 붓습니다.

쌀 혼합물이 걸쭉해질 때까지 예열 된 오븐에서 약 40 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

고야® 완두콩

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

장비

흰 진주 보리

노란색 설탕과 다양한 스프링클

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

성분

서빙:

2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)425하바네로 고추

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것 454하바네로 고추

깍둑 썰은 토마토 5

깍둑 썰기 한 당근 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 셀러리 3cp. 야채 (예: 시금치)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 454하바네로 고추

신선한 버섯,슬라이스 1

녹색 피망,다진 2

다진 양파 113하바네로 고추

깍둑 썰기 한 피망 고추 454하바네로 고추

요리 새우 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰 진주 보리 1컵 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

생 쌀된 흰 쌀 1

호박,슬라이스

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 세인트 마이클-에판의 분노 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 23 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.