새우 차우 소바
먹는 외출 또는 테이크 아웃 당신이 중국 음식을 갈망 할 때마다 주문 잊어 버려. 집에서 새우 차우 소바를 만들어보십시오. 에 대한 $2.06 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 18 그램, 지방,그리고 총 182 칼로리. 146 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 이 레시피는 둥지 계란 국수,브로콜리,토마토 케첩,올리브 오일이 필요합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 84 의 화려한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야키소반과 차우 마인 사이의 십자가 인 야키 차우 요리 방법, 판싯 캔톤(일명 소호 소바 또는 차우 소바),및 차우 마인.
지침
국수,브로콜리,옥수수를 끓는 물 3-4 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
큰 프라이팬 또는 냄비에 기름을 가열하고 부드럽게 시작할 때까지 3 분 동안 고추를 볶는다.
소스 재료를 추가하고 뜨거운 파이핑까지 2-3 분 동안 모든 것을 가열하십시오.
추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑
피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 피노 그리 지오 번창이다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.
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피노 그리지오 번창