새우 스프링 롤

당신이 대략 가지고 있는 경우에 50 분 부엌에서 지출,새우 스프링 롤은 엄청난 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 시도 할 레시피. 이 작품은 225 칼로리, 단백질 7 그램,그리고 16 그램 지방 서빙 당. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 베트남 요리의 전형입니다. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 봄. 파,양배추,새우 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 31 의 숟가락 점수를 얻습니다% 그렇게 놀라운 것은 아닙니다. 새우 스프링 롤, 새우 스프링 롤,그리고 새우 스프링 롤 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

작은 냄비에 흑설탕,옥수수 전분 및 부용 과립을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

부용 과립

패키지 밀크 더즈

차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서

당신이 사용할 장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

부드러워질 때까지 물,식초를 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름

레몬 껍질 1개

당신이 사용할 장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

피망,피미엔토스,간장,마늘,생강을 넣습니다. 끓인다. 2 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 하루된 오트밀 빵

얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다

작은 그릇에 옥수수 전분,설탕,소금을 섞습니다. 부드러워 질 때까지 간장을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

레몬 껍질 스트립

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

큰 프라이팬이나 냄비에 새우가 분홍색이 될 때까지 1 티스푼의 기름에 새우와 마늘을 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

2티스푼 태국산 고추장

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

제거하고 따뜻하게 유지.

양배추,버섯,물 밤,당근을 남은 기름에 2-3 분 동안 또는 당근이 바삭해질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조

제노아 살라미 8조각, 다진 것

(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)

올리브 오일, 토스트용

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

옥수수 전분 혼합물을 저어 팬에 첨가하십시오. 끓인다;1-2 분 동안 또는 두껍게 할 때까지 요리하고 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서

당신이 사용할 장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

새우와 녹색 양파를 추가;냉각 따로 설정합니다.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

2티스푼 태국산 고추장

에그 롤 래퍼의 한 모서리가 당신을 향하게하여 래퍼 중앙 바로 아래에 1/3 컵의 새우 혼합물을 놓습니다. 사용할 준비가 될 때까지 젖은 종이 타월로 남은 포장지를 덮으십시오. 채우기 위에 하단 모서리를 접습니다. 물 래퍼의 나머지 가장자리를 적셔. 채우기 위에 측면 모서리를 중앙쪽으로 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

레몬 껍질 1개

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)