새우 스프

새우 스프
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 새우 차우더를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 276 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,소금과 후추,조개 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 저지방 새우 스프, 3 캔 새우 차우더,및 새우 스프 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 중간 열에 따뜻한 기름.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
양파와 셀러리를 넣고 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리셀러리
양파양파
3
야채에 밀가루를 뿌리고 1 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
다목적 밀가루다목적 밀가루
4
감자,조개 주스,국물 및 물 2 컵을 저어줍니다. 그냥 종기에 가져와,중간 낮은 열을 줄이고 감자가 부드러운 때까지 요리,약 12 분.
당신이 필요로하는 성분
조개 주스조개 주스
감자감자
국물국물
물
5
반반과 새우를 넣고 약 5 분 동안 가열 될 때까지 요리합니다. 소금과 후추로 간을하고 뜨거운 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
새우새우

장비

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 잉꼬 피노 그리를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 24 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
뜻이브블록 피노 그리,러브 블록 피노 그리
뜻이브블록 피노 그리,러브 블록 피노 그리
잉꼬 피노 그리 녹색의 힌트와 함께 창백한 황금입니다. 2013 년 빈티지는 꽃 향기와 잘 익은 파인애플 힌트가있는 드라이 스타일입니다. 미각은 데친 배와 혈액 오렌지를 보여,감귤류의 터치와 함께 완료,좋은 질감과 풍부한 입 느낌.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수12
접시 종류사이드 디시
잡지