필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 코코넛에서 제공되는 새우 세비체는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 339 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $2.65 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 남미 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 잎,양파,코코넛 밀크,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 코코넛 밀크를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 코코넛 밀크 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 시도 세비체 드 카마르 콘 코코(코코넛 새우 세비체), 세비체 드 카마 론(새우 세비체 칵테일),및 콜롬비아 새우 세비체(세비체 드 카마 론) 비슷한 요리법.
지침
1
세비체 만들기:큰 물 냄비를 고열에 넣고 레몬,마늘,월계수 잎,후추 열매 및 소금을 넣어 맛보십시오. 이 종기에 올 때 새우를 추가하고 열을 해제.
당신이 필요로하는 성분
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
2티스푼 태국산 고추장
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
그들은 통해,약 3~5 분 요리 될 때까지 그냥 새우 밀렵 하자.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장
3
새우를 시트 팬에 넣고 냉장 보관하십시오. 때 그들은 멋진 슬라이스 그들을 절반 길이.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
4
코코넛 밀크,라임 주스,양파,칠레,고수를 큰 그릇에 넣고 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
가볍게 으깬 하스 아보카도
1kg 옥수수 토르티야
구운 붉은 고추 2개, 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디
5
냉각 된 새우를 넣고 약 1/2 시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장
6
코코넛 껍질 준비:망치를 가지고 적도 주위에 코코넛을 반복적으로(너무 세게)쳐서 코코넛을 손에 돌립니다. 그것은 결국 2 반으로 나눌 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클
(추천 : A1소스)
7
코코넛에서 액체를 배출하십시오.
1
큰 접시에 소금을 붓고 코코넛 반쪽을 소금에 담그면 똑바로 서 있습니다. 코코넛 반쪽 사이에 세비체를 나누십시오;라임 주스,올리브 오일 및 실란트로 이슬비로 장식하십시오.
새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 앤 에이미 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.