새우 비리 야니

새우 비리 야니
조리법 새우 비르 야니 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 인도 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.62 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 494 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 12 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 라이타,카 다몬 포드,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 원시 캐슈를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 바나나,코코넛,캐슈 크림 타르트 디저트로. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 카불리 비리야니 또는 쿠볼리 비리야니/차나 달 비리야니, 요리 책:새우 비리 야니,및 마두르 자프리의 새우 비리 야니 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 10 에서 12 인치 팬에 1 큰술 기름을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
캐슈,카 다몬,월계수 잎,계피 스틱,커민 씨앗을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
계피 스틱계피 스틱
커민 씨앗커민 씨앗
베이 잎베이 잎
카 다몬은카 다몬은
캐슈캐슈
3
그릇에 부어.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
팬에서,중간 높은 열에 열 남은 스푼 오일.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
양파와 마늘을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
6
새우,칠리 파우더,강황,후추,소금 1/2 티스푼,너트 스파이스 혼합물을 저어줍니다. 새우가 분홍색으로 변하기 시작할 때까지 자주 저어 주면서 2~3 분 동안 요리하십시오. 매체에 열을 감소하십시요;요구르트안에 약동하십시요. 대부분의 액체가 증발 할 때까지 약 15 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
심황심황
후추후추
새우새우
요거트요거트
소금소금
7
베이 잎과 계피 스틱을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
계피 스틱계피 스틱
베이 잎베이 잎
8
한편,높은 열에 5~6 쿼트 팬에 종 기에 2 1/2 쿼트 물을가지고.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
쌀을 추가;거의 부드러운 때까지 발견 종기,7 에 8 의사록.
당신이 필요로하는 성분
쌀
10
배수 및 그릇에 붓는다. 레몬 주스와 소금을 저어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
11
버터 3 1/2 쿼트 베이킹 접시에 쌀 혼합물 수준의 약 1/3 확산. 상단 1/2 새우 혼합물,확산 수준. 쌀로 끝나는 층을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
확산확산
쌀
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
12
사프란 실로 골고루 뿌린다. 호일로 단단히 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
13
센터는 뜨거운 때까지 350 오븐에 비르 야니를 구워 쌀은 물린 부드러운,20 에 25 분.
당신이 필요로하는 성분
쌀
당신이 사용할 장비
오븐오븐
14
라이타와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이타는라이타는

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 마크 웨스트 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
마크 웨스트 피노 그리지오
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파삭파삭하고 그리고 청결하다,이 포도주는 미묘하고,청결한,느린 끝을 가진 단물,돌 과일 및 밀감속 특색짓습니다.좋은 오래된 피쉬 앤 칩스,여름 샐러드 및 찐 조개와 12 개를 함께 사용해보십시오...또는 수십.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수22
잡지