새로운 감자로 치즈 치킨 베이킹

새로운 감자로 치즈 치킨 베이킹
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 당신의 조리법 상자에 조리법,새로운 감자와 치즈 치킨 빵은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 $3.65 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 736 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 50 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 30 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,주위에 이루어집니다 1 시간. 토마토,마늘 정 향,새로운 감자,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 77%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 브로콜리 치킨 베이크, 치즈 치킨 앤 파스타 베이크,및 치즈 치킨 파스타 빵.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
조심스럽게 닭 허벅지에 피부를 들어 올려 피부와 육체 사이에 부드러운 치즈를 확산. 닭 구이 주석,피부 쪽,그리고 감자와 절반 토마토,잘라 면 위로 서라운드에 앉아.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
부드러운 치즈부드러운 치즈
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
3
마늘 및 설탕의 가벼운 뿌리(이것은 그들의 자연적인 감미를 꺼내는 것을 돕는다)를 가진 토마토를 뿌리십시오. 백리향 잎과 가지를 주석 위에 뿌리고 계절에 따라 기름을 뿌립니다. 닭고기와 감자가 파삭 파삭하고 황금빛 피부로 요리 될 때까지 45 분 동안 로스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수20
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