새 시즌 당근&오렌지 냄비 로스트 송아지 고기

새 시즌 당근&오렌지 냄비 로스트 송아지 고기
새 시즌 당근과 오렌지를 곁들인 냄비 로스트 송아지 고기는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 519 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.75 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 50 분. 이 레시피는 닭고기 육수,마늘 정향,백리향 및 새 시즌 당근이 필요합니다. 함께 숟가락 점수 77%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 크래커 배럴 올드 컨트리 스토어 송아지 냄비 로스트, 송아지 고기 냄비 로스트 뿌리 채소(슬로우 쿠커),및 당근과 감자를 곁들인 최고의 냄비 로스트.

지침

1
열 오븐 180/160 팬/가스
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
얇게 썬 마늘과 약간의 백리향으로 송아지 관절의 틈을 장식 한 다음 잘 계절을 정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
3
깊은 내염성 캐서롤 접시에 기름과 버터를 가열하고 좋은 지출 15 분은 천천히 온통 갈색까지 송아지 고기를 지글 지글.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
4
접시에 조인트를 제거하고 당근,샬롯 및 착빙 설탕을 넣은 다음 모든 것이 약간 캐러멜 화 될 때까지 5 분 동안 요리하십시오. 당근을 밖으로 들고 그러나 접시안에 모두를 그밖에 남겨두십시요.
당신이 필요로하는 성분
노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업
돼지기름 등돼지기름 등
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
5
나머지 백리향,다진 마늘 및 깎은 오렌지 풍미를 추가하십시오. 송아지 고기를 접시에 다시 넣고 와인 위에 부은 다음 주식을 부어 넣습니다. 커버 1 시간 동안 오븐에 넣어.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
6
오븐에서 접시를 제거,폭로,고기 주위에 당근을 분산. 1 시간 동안 오븐에 접시를 반환,발견. 고기가 매우 부드러워 질 때까지 요리 한 다음 약간 식히십시오. 보드에 고기를 들어 올려 조각으로 개척.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
7
접시의 주스와 부드러운 당근과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
난이도전문가
준비 완료2 시간, 50 m.
서빙6
건강 점수34
잡지