살찐 토틸라 파이

살찐 토틸라 파이
살이 찐-옥수수 파이 주위에 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.37 입니다. 1 회 제공 포함 228 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 지상 라운드의 혼합물,계란 대체,밀가루,그리고 다른 재료의 소수가 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 40 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 안초 토틸라 스트립을 곁들인 불에 구운 토틸라 수프, 토틸라 데 파타 타(스페인어 토틸라),및 스페인 옥수수(옥수수 에스파 놀라).

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
코트 바닥과 토르티야와 요리 스프레이 라인 9 인치 파이 플레이트의 측면. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
3
고기가 갈색이 될 때까지 중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 고기,고추,양파를 넣고 부서 질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
배수.
5
치즈를 넣고 잘 저어주세요. 준비된 접시에 고기 혼합물을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
물을 허용하다물을 허용하다
6
계란 대체물과 남은 4 가지 재료를 큰 그릇에 넣고 잘 섞일 때까지 와이어 털로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
컵 저지방 사워크림, 나누어서컵 저지방 사워크림, 나누어서
당신이 사용할 장비
마스카포네 치즈 1/3컵(실온)마스카포네 치즈 1/3컵(실온)
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
7
쇠고기 혼합물 위에 계란 혼합물을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
8
350 에서 45 분 동안 또는 설정 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
9
웨지로 잘라 따뜻한 제공합니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수8
잡지