살짝 익힌 가스파초
주방에서 보낼 시간 이 3시간 25분 정도 있다면 살짝 익힌 가스파초는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 채식주의자에게 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 1인분당 72센트 면 8인분 호르도르브를 받을 수 있습니다. 1인분에는 칼로리가 132칼로리 , 단백질이 3g , 지방이 9g 들어 있습니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과하지만, 그중 1명은 제 입맛에 딱 맞았다고 말할 것입니다. 가게로 가서 올리브 오일, 양파, 호박, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. Foodnetwork에서 제공합니다. 이 레시피로 여름을 더욱 특별하게 보낼 수 있을 겁니다. 전반적으로 이 레시피는 69%라는 꽤 좋은 스푼 점수(sponacular score)를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 아보카도 크림을 곁들인 가스파초 , 청키 토마토 가스파초 , 그레이트 가스파초 도 좋아했습니다.
지침
1
중간 크기의 냄비에 올리브 오일 3큰술을 중불로 가열합니다. 뜨거워지면 마늘을 넣고 연한 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분![뉴욕 스트립 스테이크]()
뉴욕 스트립 스테이크![냉동 채식 고기 부스러기]()
냉동 채식 고기 부스러기
뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기당신이 사용할 장비![견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)]()
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
돼지기름 등
통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)
스플래시 베르무트4
중간 크기의 그릇에 식힌 토마토 혼합물, 레몬즙, 회향, 오이, 양파, 호박, 소금 1티스푼, 후추 1티스푼을 넣고 섞는다. 올리브 오일 1큰술을 넣고 저어준다.
당신이 필요로하는 성분![새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거]()
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거![뉴욕 스트립 스테이크]()
뉴욕 스트립 스테이크![딜 가지를 따다]()
딜 가지를 따다![6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈]()
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈![2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.]()
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.![순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요]()
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요![1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것]()
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것![고야 사존 고수와 아나토 2봉지]()
고야 사존 고수와 아나토 2봉지![얼음물 2큰술 추가]()
얼음물 2큰술 추가
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거뉴욕 스트립 스테이크
딜 가지를 따다
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야 사존 고수와 아나토 2봉지
얼음물 2큰술 추가당신이 사용할 장비![버주스 비네그레트]()
버주스 비네그레트
버주스 비네그레트
돼지기름 1/4컵.webp?size=32){kind=small}
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
붉은 양파 1개, 작은 주사위
성분
64하바네로 고추![finely diced carrots (approximately 2 medium carrots)]()
finely diced carrots (approximately 2 medium carrots)133하바네로 고추![(1 medium) peeled, seeded, and finely diced cucumber]()
(1 medium) peeled, seeded, and finely diced cucumber87하바네로 고추![(1/2 bulb) finely diced fennel (can substitute celery)]()
(1/2 bulb) finely diced fennel (can substitute celery)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기![잘게 썬 신선한 바질 잎]()
잘게 썬 신선한 바질 잎2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기![잘게 썬 신선한 바질 잎]()
잘게 썬 신선한 바질 잎1cp. 강판 파마산 치즈![레몬 후추 드레싱]()
레몬 후추 드레싱2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기![신선한 레몬 주스]()
신선한 레몬 주스5크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기![엑스트라 버진 올리브 오일,분할]()
엑스트라 버진 올리브 오일,분할2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기![잘게 썬 신선한 이탈리아 파슬리 잎]()
잘게 썬 신선한 이탈리아 파슬리 잎8젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩![갓 빻은 굵은 후추]()
갓 빻은 굵은 후추80하바네로 고추![(1/2 작은)잘게 썬 붉은 양파]()
(1/2 작은)잘게 썬 붉은 양파1cp. 강판 파마산 치즈![고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼]()
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼8젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩![고급 소금]()
고급 소금652하바네로 고추![cans each) tomato juice, or 3 cups peeled, seeded, and pureed tomatoes]()
cans each) tomato juice, or 3 cups peeled, seeded, and pureed tomatoes62하바네로 고추![(1 small) finely diced zucchini]()
(1 small) finely diced zucchini1파인트![tiny, ripe tomatoes (preferably Sweet 100s), each quartered]()
tiny, ripe tomatoes (preferably Sweet 100s), each quartered
finely diced carrots (approximately 2 medium carrots)133하바네로 고추
(1 medium) peeled, seeded, and finely diced cucumber87하바네로 고추
(1/2 bulb) finely diced fennel (can substitute celery)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
잘게 썬 신선한 바질 잎2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
잘게 썬 신선한 바질 잎1cp. 강판 파마산 치즈
레몬 후추 드레싱2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
신선한 레몬 주스5크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
엑스트라 버진 올리브 오일,분할2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기
잘게 썬 신선한 이탈리아 파슬리 잎8젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩
갓 빻은 굵은 후추80하바네로 고추
(1/2 작은)잘게 썬 붉은 양파1cp. 강판 파마산 치즈
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼8젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩
고급 소금652하바네로 고추
cans each) tomato juice, or 3 cups peeled, seeded, and pureed tomatoes62하바네로 고추
(1 small) finely diced zucchini1파인트
tiny, ripe tomatoes (preferably Sweet 100s), each quartered난이도전문가
준비 완료3 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수27
잡지
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