살구-크랜베리 그라 놀라 바

살구-크랜베리 그라 놀라 바
살구-크랜베리 그 라 놀라 바는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 134 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 46 센트. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 50 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과 소스,과일,너트 놀라,꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 47 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 살구-크랜베리 그라 놀라 바, 고백#142:나는 스낵커...크랜베리 살구 아몬드 버터 그라 놀라 바,및 살구 아몬드 그 라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
양피지 종이 라인 8 인치 사각형 팬,팬의 측면을 통해 종이를 확장,양피지와 라인 쿠키 시트.
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
푸드 프로세서에서,펄스 놀라 몇 번 작은 조각으로 헤어합니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
큰 그릇에 사과 소스,꿀,당밀을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
밀가루 4컵밀가루 4컵
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
그라 놀라,크랜베리 및 살구를 첨가하십시오;잘 저어 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
탈레지오 치즈, 다진 것탈레지오 치즈, 다진 것
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
5
팬에 혼합물을 붓고;팬에 단단히 눌러.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
25~30 분 굽습니다. 차가운 10 분. 폭로 된 1 시간 동결.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
7
양피지를 사용하여 팬에서 혼합물을 들어 올리십시오.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
막대로 잘라.
9
종이 늘어선 쿠키 시트에 막대를 놓습니다. 서빙하기 전에 적어도 1 시간 이상 냉동하십시오. 냉장고에 있는 상점.
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
난이도전문가
준비 완료2 시간, 50 m.
서빙10
건강 점수10
잡지