산타페 치킨 칠리

산타페 치킨 칠리
산타페 치킨 칠리는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 16 인분이며 서빙 당$1.82 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 286 칼로리, 30 그램의 단백질,그리고 10 그램 지방 서빙 당. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 45 분. 한 사람이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 가정의 맛에서이 조리법은 강낭콩,칠리 파우더,카이엔 고추 및 닭 가슴살을 필요로합니다. 가락으로 점수 62%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 산타페 칠리, 산타페 뜨겁고 매운 칠리,그리고 산타페:할라피뇨 마가리타{}&호텔 산타페.

지침

1
네덜란드 오븐이나 수프 주전자에서 닭고기,고추,마늘,양파를 기름에 볶아 닭고기가 약 5-7 분 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 아니며 야채가 부드러워 질 때까지 볶습니다,
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
2
고추 가루,커민 및 카이엔을 첨가하십시오;요리하고 1 분 동안 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
3
토마토와 국물을 추가;끓인다. 열을 줄이십시오.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
4
남은 재료를 저어;끓인다. 열을 감소시키십시오;10-15 분 동안 또는 처음부터 끝까지 가열될 때까지 덮고 끓으십시오.

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

카바,쉬라즈,그레나슈는 치킨 칠리에 대한 최고의 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 탄닌(매운 음식에 중요)이 너무 많지 않지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 5 성 중 4.6 점으로 평가된 그라모나 라 쿠베 카바는 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 22 달러가 소요됩니다.
그라모나 라 쿠베 카바
그라모나 라 쿠베 카바
밀짚 노란색. 복숭아,비파,사과,배의 돌 과일 향기로 코에 좋은 강도와 정의. 레몬 껍질의 구연산 힌트는 신선함을 제공합니다. 버터 노트와 종과 꿀의 미묘한 터치.와인은 입구에서 친절하고,입맛에 중간 몸체이며,좋은 무게의 과일과 잘 통합 된 튀긴 무스를 가지고 있습니다. 상쾌한 마무리와 지속적인 산도.이 와인은'아페리티프'에서'다이제스티프'까지 식사 내내 즐길 수 있습니다. 미식 및 다목적.혼합:70%자렐.30%마카베오
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수23
잡지