사프란 쌀 구이 야채

사프란 쌀 구이 야채
사프란 쌀 구이 야채는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 156 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아스파라거스,케이 퍼,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 사프란 오르조 위에 구운 고기와 야채, 사프란 쌀 양고기 구이 랙,및 사프란 쌀 또는 케 사르 쌀,사프란 쌀 만드는 법 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에,높은 열을 통해 종기에 닭고기 국물을 가져온다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
쌀을 넣으십시오. 쌀이 푹신 푹신해질 때까지 열을 낮추고 덮고 20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
3
그릴 팬에 요리 스프레이를 뿌립니다. 야채를 중간 정도의 고열로 굽습니다. 집게를 사용하여 열에서 제거하십시오. 서빙 그릇에 쌀,구운 채소,케이 퍼,얇게 썬 아몬드를 섞습니다. 토스.
당신이 필요로하는 성분
슬리버드 아몬드슬리버드 아몬드
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
4
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수73
잡지