사이다 찐 양지머리

사이다 찐 양지머리
치메스와 사이다 찐 양지머리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 841 칼로리, 단백질 72 그램,및 지방 25 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$5.17 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 쇠고기 우지의 혼합물,가닛 참마,추가 컵 사이다,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 자두,계피 및 생강으로 구운 사과 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 하누카 이벤트. 소수의 사람들 만이 유대인 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 손자 에델의 양지머리와 짐즈, 허니 사이다 바베큐 양지머리,및 사이다 버섯 양지머리 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 300 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
2
이 녹아 매우 뜨거워 질 때까지 큰 프라이팬 또는 철판에 우지를 가열.각 측에 양지머리를,대략 3 4 분 그을리고,그 후에 양지머리에 1 쿼트 집에서 만드는 쇠고기 주식 및 1 파인트 사이다를 따르는 찰흙 빵 굽는 사람에서 두십시오.침을 준비하기 전에 3 시간 동안 300 도에서 덮은 양지머리를 찐다.3 시간 후에,또는 이렇게,양지머리에 잘게 잘린 당근 및 고구마 또는 참마를 추가하십시오. 또 다른 시간 동안 화씨 300 도에서 로스트를 계속하십시오.양지머리가 4 시간 동안 불에 구워진 후에,당근 및 고구마 또는 참마는 1 개를 위해 요리하고,찰흙 빵 굽는 사람에 움푹 들어가게 한 자두를 추가하고,화씨 375 도에 열을 증가하고 30 45 분 동안 굽는 것을 계속한다.
당신이 필요로하는 성분
얌
가능하면 훈제된 매운 파프리카가능하면 훈제된 매운 파프리카
돼지기름 등돼지기름 등
자두자두
쇠고기 지방쇠고기 지방
메이플 시럽 2큰술과 1-1/2작은술메이플 시럽 2큰술과 1-1/2작은술
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
오븐,나머지 봉사 접시에 양지머리를 배치 하 고 당신이 할 클레이 베이커 액체를 긴장 하 여 그것을 둘러싼 양지머리를 제거 합니다. 너가 감소 소스를 준비하는 동안 꺼지는 열에 너의 뜨거운 오븐안에 휴식하는 그들을 허용해서 양지머리와 짐즈를 온난한 지키십시요.중간 불꽃 위에 수지 2 큰술을 더 녹여 뜨거운 지방에 얇게 썬 샬롯 2 개를 더합니다.골파류가 그들의 향수를 풀어 놓고 조금을 캐러멜화할 것을 시작할 때,스튜 냄비에 단단한 사이다의 찐 액체 그리고 추가 컵을 추가하십시오. 액체가 반으로 줄어들 때까지 천천히 끓입니다.양지머리를 자르고 짐 즈와 감소 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하드 사이다하드 사이다
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
쇠고기 지방쇠고기 지방
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
난이도전문가
준비 완료5 시간
서빙8
건강 점수68
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