사이다 식초 유약에 캐러멜 밤&브뤼셀 콩나물

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 캐러멜 밤을 제공&사과 식초 유약 시도 브뤼셀 콩나물. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 259 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 가게에 가서 정결 한 소금,밤,닭고기 스톡 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 밤과 브뤼셀 콩나물, 메이플 오렌지 유약을 곁들인 캐러멜 브뤼셀 콩나물,및 밤을 곁들인 브뤼셀 콩나물.

지침

오븐을 400 도까지 가열하십시오. 껍질 벗기기 칼 또는 밤나무 칼을 사용하여 한 쪽의 각 밤나무 껍질에 큰 엑스 를 자릅니다. 한 층에 베이킹 팬에 정렬,측면을 잘라. 육체가 부드러워지고 껍질이 열리기 시작할 때까지 약 20~25 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

밤

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

오렌지색 줄무늬 과일 껌

닭 허벅지와 다리

오븐에서 제거.필요한 경우 장갑을 낀 손을 사용하여 따뜻한 밤에서 껍질을 즉시 제거하고 버리고 가능한 경우 밤을 통째로 유지하십시오. 밤을 따로 보관하십시오.중간 높은 열에 놓이는 큰 볶음 팬안에 기름에 2 개 큰스푼 버터를 녹으십시요.

당신이 필요로하는 성분

밤

마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요

(추천 : A1소스)

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

닭 허벅지와 다리

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

브뤼셀 콩나물을 추가 측면을 잘라;소금과 후추 시즌 맛. 쿡,한 동안 팬을 흔들어,황금 때까지 한 번 또는 두 번 그들을 뒤집어,약 12 에 15 분.

당신이 필요로하는 성분

4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

구운 밤을 추가하십시오. 브뤼셀 콩나물이 부드럽고 진한 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 부드럽게 저어줍니다.그들은 이 점에 전방 하고 몇 시간 동안 실내 온도에 은 제쳐놓고 지켜질 수 있습니다. 냉장 보관하지 마십시오 또는 그들은 감상 얻을 것이다.봉사하기 직전에.

당신이 필요로하는 성분

구운 밤

4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)

식초,설탕,남은 버터를 작은 조각으로 자르고 재고를 넣으십시오. 액체가 시럽으로 감소되고 야채가 좋게 윤이 날 때까지,때때로 약동하는 중간 높은 열에 요리사,5 6 분.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)