사워 도우 바게트에 게,새우,옥수수 샐러드

효모 바게트에 게,새우 및 옥수수 샐러드는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 $3.4 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 30 그램, 지방 16 그램,그리고 총 798 칼로리. 소금,양파,베이 새우 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 79 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랩 샐러드와 사워 도우 파니니, 구운 효모에 오렌지와 오레가노를 곁들인 게 샐러드,및 냉장 옥수수와 게 샐러드.

지침

바게트 조각을 세로로 반으로 자릅니다. 주머니를 만들기 위해 상단과 하단 절반에서 빵의 약 3/4 을 특종;당신이 좋아하는 경우에,빵 부스러기와 같은 다른 사용을 위해 훔쳐 아웃 빵을 저장합니다.

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요

바게트

설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.

큰 그릇에 게,새우,옥수수,양파,피망을 함께 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

2티스푼 태국산 고추장

고야 사존 고수와 아나토 2봉지

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

게

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

작은 그릇에 파슬리,올리브 오일,식초,소금,후추를 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

돼지기름 1/4컵

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

버주스 비네그레트

게와 새우 혼합물에 드레싱을 붓고 균일하게 코트 충전 저어.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

게

바게트의 아래쪽 절반을 샐러드로 채우고 균등하게 나누고 상단 절반을 샐러드에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

바게트

장비

버주스 비네그레트

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

성분

서빙:

바게트 조각(4...에서. 롱)2 개의 레귤러 사이즈 사워 도우 바게트에서 1cp. 야채 (예: 시금치)

포장되지 않은 돼지고기 소시지 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

(무게 기준 1온스, 약 4~6개 줄기)227하바네로 고추

껍질을 벗긴 요리 게,철저히 배수하고 가볍게 두드려 건조 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

대략 다진 평평한 잎 파슬리 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 옥수수 커널(옥수수 1~2 귀에서 얇게 썬 것)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

엑스트라 버진 올리브 오일 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

빨간색 또는 주황색 피망,깍둑 썰기(약 1( 가지)

깍둑 썰기 한 붉은 양파(약 1 컵,메모 참조)0cp. 야채 (예: 시금치)

얼음물 2큰술 추가 227하바네로 고추

요리 된 베이 새우(샐러드 새우라고도 함),철저히 배수하고 두드려 건조시킵니다

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

메뉴에 새우? 피노 그리지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 세인트 마이클-에판의 분노 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 23 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.