사우스웨스트 버거

사우스웨스트 버거
미국 요리법은 많을수록 좋으므로 Southwest Burger를 시도해 보세요.1 인분당 1.67달러 로 8인분 메인 코스를 제공합니다.이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 19g , 지방이 28g , 총 칼로리가 438칼로리 입니다.2명이 이 요리법을 만들었고 다시 만들 것입니다.매장으로 가서 상추 잎, 가루 커민, 마늘가루, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요.Taste of Home에서 제공합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 요리법은 약 30분이 걸립니다.모든 것을 고려했을 때, 이 요리법은 54%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 견고합니다.비슷한 요리법으로는 Frittata "Brinner" Sandwiches - Southwest Style , Southwest Egg Rolls with Cilantro Lime Pesto , Southwest Blt Crostini 가 있습니다.

지침

1
큰 그릇에 처음 여섯 가지 재료를 섞는다. 쇠고기와 소시지를 혼합물 위에 부수고 잘 섞는다. 패티 여덟 개로 만든다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
중불로 덮어서 각 면을 5분씩 굽거나 고기 온도계가 160°를 표시하고 주스가 투명해질 때까지 굽습니다. 각 버거에 치즈 한 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
3
치즈가 녹기 시작할 때까지 1~2분 더 구워줍니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
빵에 양상추, 토마토, 아보카도와 함께 담아 제공하고, 원하시면 마요네즈나 머스타드를 곁들여 드세요.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수10
잡지