사우스 웨스트 타말레 타르트

남서 타 말레 타트는 글루텐 프리 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 226 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 응축 된 쇠고기 국물,체다 치즈,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사우스 웨스트 타말레 타르트, 사우스 웨스트 타 말레 타르트(2 요리),및 사우스 웨스트 타 말레 파이.

지침

요리 스프레이와 쿠키 시트를 스프레이.

당신이 필요로하는 성분

1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

과일 롤업

당신이 사용할 장비

볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

중간 크기의 그릇에 비스퀵 믹스,옥수수 가루,치즈 1 컵,칠레를 완전히 저어줍니다. 국물을 저어.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩

호수 송어 필레(각각)

4-1/2컵의 체다 치즈

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

추가 휘핑크림(선택 사항)

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

쿠키 시트에 10 인치 원에 혼합물을 확산. 작은 그릇에 콩과 실란트로를 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

1kg 옥수수 토르티야

호수 송어 필레(각각)

과일 롤업

시금치 잎 20~25개

토핑(선택 사항)

당신이 사용할 장비

볶은 새우

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

남은 1/2 컵 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

4-1/2컵의 체다 치즈

25~30 분 또는 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 가장자리 주위에 토마토를 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

쐐기로 자르십시오;살사,사워 크림 및 아보카도와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

핫도그, 구이

오늘의 이빨

장비

볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

취향에 따라 파, 마늘, 양념 425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

검은 콩,배수,헹굼 가능 128노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

올드 엘 다진 녹색 칠레,배수 가능 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

호수 송어 필레(각각)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 6새우와 정맥

원하는 경우 아보카도 소스 170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

1/2 컵 감소 지방났습니다 체 다 치즈 6새우와 정맥

원하는 경우 저지방 사워 크림 6새우와 정맥

올드 엘 두께 앤 땅딸막 한 살사(모든 종류),원하는 경우 2스몰

토마토,씨앗,다진 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

비스퀵 하트스마트 스마트스마트 믹스

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 68 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.