사우스 웨스트 치킨 랜치 파스타 샐러드

사우스 웨스트 치킨 랜치 파스타 샐러드
사우스 웨스트 치킨 목장 파스타 샐러드는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 437 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $4.77 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.목장과 베이컨 샐러드 믹스,샐러드 드레싱,파 히타 닭 가슴살 스트립 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 함께 숟가락 점수 29%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 사우스 웨스트 치킨 랜치 파스타 샐러드, 사우스 웨스트 랜치 치킨 샐러드 체다 용융,및 아보카도 목장 드레싱을 곁들인 사우스 웨스트 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
채우기 3 쿼트 냄비 2/3 전체 물;끓는 열.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
파스타를 넣으십시오. 부드럽게 가끔 교반,12 분 발견,종기;드레인. 차가운 물 린스 냉각;잘 배수.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
3
작은 그릇에 패킷과 마요네즈에서 조미료 믹스를 결합하십시오. 큰 사발에서는,온화하게 혼합까지 조미료 혼합물,닭,옥수수,토마토 및 치즈를 던지십시오;요리한 파스타를 안으로 약동하십시오. 원하는 경우 고수를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
요리 파스타요리 파스타
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수4
접시 종류샐러드
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