사우 전드 아일랜드 드레싱을 곁들인 트리샤 웨지 샐러드

사우 전드 아일랜드 드레싱을 곁들인 트리샤 웨지 샐러드
천 섬 드레싱 트리샤의 웨지 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 336 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 칩과 프레즐,마요네즈,후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 12 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 사우 전드 아일랜드 샐러드 드레싱, 사우 전드 아일랜드 샐러드 드레싱,및 스모키 사우 전드 아일랜드 샐러드 드레싱 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
상추를 씻고 손상되거나 시든 외부 잎을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
3
양상추 코어를 제거하고 폐기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
4
머리를 분기로 자르고 따로 보관하십시오.
5
중간 크기의 그릇에 마요네즈와 케첩을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
맛 매운 소스와 후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
7
각 서빙 접시에 양상추 쐐기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
8
드레싱 이슬비. 또한 칩과 프레즐 드레싱을 제공하십시오!
당신이 필요로하는 성분
큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수16
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