레시피 사라 소타의 스페인어 빠에야는 약에 유럽 갈망을 만족시킬 수 1 시간 15 분. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 736 칼로리, 단백질 64 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 에 대한 $5.55 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 가게에 머리와 피망,완두콩,홍합,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬를 사려면 당신 메 과를 따를 수 압연 바클 라바 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 스페인 빠에야, 스페인 스타일 빠에야,및 스페인 국수 빠에야 비슷한 요리법.
지침
1
국물--닭 국물,사프란 및 만 잎의 3 3/4 컵을 추가하고 중간 열에 가져오십시요. 그리고 끓인다. 당신이 밥에 추가하기 전에 당신은 종기에 바로 그것을 가져올 것이다.고기와 야채 기초--지금 너의 가장 큰 팬안에,올리브 기름을 추가하고 중간 열에 가져오십시요. 닭을 건조 한 후 황금 갈색까지 닭 시든 팬,그것은 단지 몇 분 정도 걸릴 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토
뉴욕 스트립 스테이크
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
돼지기름 등
물을 허용하다
사프란
초콜릿 그레이엄 크래커 12개
고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
접시와 커버에 제거.그런 다음 쵸 릿 죠,돼지 고기,햄을 넣으십시오. 약 5-7 분 동안 익을 때까지 요리하십시오. 그런 다음 그 고기 위에 마늘,양파,파를 넣고 양파가 부드러워 질 때까지 3-4 분 더 요리하십시오.이제 야채 혼합물 위에 큰 새우를 추가 하 고 새우 핑크 설정 시작 때까지 그냥 2-3 분 볶음. 그런 다음 새우를 골라 닭고기와 함께 옆으로 설정하십시오.밥--너가 밥에 그것을 추가하고 베이 잎을 지금 제거한것을 잊지 않을 전에 첫째로 떨어져,다만 분을 위해 종기까지 닭 국물을 가져오십시요 팬에 밥을 추가하고 기름 야채,초리초,햄 및 돼지고기에 그것을 잘 입히기 위하여 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
돼지기름 등
생강 통째로 으깬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
고야® 마늘
2티스푼 태국산 고추장
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
고야® 완두콩
준비된 머스타드, 선택 사항
얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
파슬리를 뿌리고 닭고기 국물,와인,레몬 주스,완두콩,소금,후추를 넣어 맛보십시오. 종기에 가져와 다음 중간/중간 높은 열을 줄이고 요리,때때로 약 10~15 분 교반 폭로. 그렇지 않은 경우 여전히 팬에 약간의 액체가있을 것입니다,그냥 조금 더 닭 주식을 추가,당신은 바닥에 구울 싶지 않아.닭고기와 새우-닭고기와 새우를 쌀에 넣고 쌀에 묻어 두십시오.해산물 --
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(간과 목 제거)
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 1/4컵
2티스푼 태국산 고추장
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
고야® 완두콩
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
모든 풍미를 흡수하기 위하여 밥에서 그들을 경미하게 밀는 밥에 조개,홍합 및 대구를 다시 추가하십시요. 나는 그들이 밖으로 직면 열 때 그래서 그들을 밀어 좋아(그것은 단지 예뻐 보인다). 국물 수준을 다시 확인하십시오. 너는 그것을 진한 맛이 나는 원하지 않는다,그러나 너는 약간 습기를 원한다.마무리-두 가지 버전. 어떤 사람들은 해산물 요리를 끝내기 위해 325 에서 그것을 굽는 것을 선호합니다. 난 그냥 해산물이 완료 될 때까지 난로에 내 커버하는 것을 선호합니다. 약 10-15 분. 나는 용이를 위해 난로 정상 방법을 좋아한다 그러나 너는 어느것이건 방법이 너를 위해 좋은 일한다 사용할 수 있는다. 나는 열에서 그것을 제거하고 당신이 그것을 봉사하기 전에 몇 분을 쉬게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상자 건조 스파게티
껍질을 벗기지 않고 다진 호박
고야 사존, 고수와 아나토
씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자
고야® 완두콩
하프 사이즈 41 미리 조리된 새우
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
레몬 웨지로 장식,나는 맨 위에 몇 일부 다진 파슬리를 짠다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지
돼지기름 1/4컵
6
좋은 사이드 샐러드와 봉사,올리브의 스페인어 맛,토마토,붉은 양파,어쩌면 일부 아티 초크 마음과 레몬 냄새 맡는 약병 당신은 놀라운 저녁 식사를. 나는 많은 단계가 있다는 것을 알고 있지만 매 순간 완전히 가치가 있습니다. 다만 시간앞서서 모두를 준비하는 시간을 걸리거든 그때 그것을 전부 조립하기의 정당하다 사정.
스페인어는 템 프라 니요,알바리노,그르 나슈와 정말 잘 작동합니다. 스페인 요리와 와인을 페어링 할 때'함께 자라는 것이 함께 간다'라는 규칙을 따르지 않으시겠습니까? 화이트 와인에는 알바리,레드 와인에는 가르나찬,템프라닐로를 추천합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 트리 덴 템 프라 니요입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 18 달러입니다.