사과 오븐 구운 팬케이크
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 사과 오븐 구운 팬케이크 시도를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 11 그램,그리고 총 172 칼로리. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,바닐라,계피 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오븐 구운 네덜란드 사과 팬케이크, 사과 사이다 시럽을 곁들인 사과 오븐 팬케이크,및 애플 오븐 팬케이크.
지침
오븐이 가열되는 동안 오븐에서 9 인치 유리 파이 플레이트에 버터를 녹입니다.
한편,작은 그릇에 와이어 털 또는 계란 비터로 계란을 치십시오. 팬케이크 믹스,우유 및 바닐라를 치십시오.
파이 접시에 녹은 버터 위에 붓는다. 반죽에 사과 조각을 배열하십시오.
15~20 분 또는 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.