뿌리 채소를 곁들인 터키 수프

뿌리 채소를 곁들인 터키 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 뿌리 채소와 함께 칠면조 수프를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 196 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 55 센트입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 월계수 잎,양방 풀 나물,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 18 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 90 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뿌리 채소를 곁들인 남은 칠면조 수프, 뿌리 채소를 곁들인 터키 소시지,및 뿌리 채소와 칠면조 스튜.

지침

1
높은 열에 큰 냄비에 종기에 칠면조 시체와 물 가져와. 떨어져 훑어보고 형성하는 어떤 찌끼든지 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
다진 셀러리,다진 당근,다진 스페인 양파,파슬리 1/4 묶음,월계수 잎,후추를 넣고 끓입니다. 중간 낮은 열을 줄이고 3 시간 동안 폭로 끓인다. 메쉬 체를 통해 칠면조 국물을 걸러 내고 표면에 떠있는 지방을 탈지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파스페인 양파
터키 국물터키 국물
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
3
중간 열에 큰 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오. 양파가 부드러워지고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
4
깍둑 썰기 한 셀러리,깍둑 썰기 한 당근,파스 닙,루타 바가를 추가합니다. 마늘과 다진 파슬리를 넣고 1 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가껍질을 벗기고 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
5
칠면조 국물에 부어,시즌 소금과 후추로 맛,높은 열을 통해 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
터키 국물터키 국물
6
열을 중간 정도로 줄이고 야채가 거의 부드러워 질 때까지 15~20 분 동안 끓입니다. 오르조를 넣고 부드러워 질 때까지 약 7 분 동안 요리합니다. 커버와 열에서 냄비를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
엑스트라 버진 올리브 오일 2큰술, 코팅용 오일 추가엑스트라 버진 올리브 오일 2큰술, 코팅용 오일 추가
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
7
오르조가 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일 2큰술, 코팅용 오일 추가엑스트라 버진 올리브 오일 2큰술, 코팅용 오일 추가
난이도전문가
준비 완료4 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수39
접시 종류수프
잡지