뽀빠이 쵸의 치킨(뽀빠이의 치킨 너겟으로 만든 쵸 장군의 치킨)

뽀빠이 쵸의 치킨(뽀빠이의 치킨 너겟으로 만든 쵸 장군의 치킨)
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 뽀빠이 쵸의 닭(뽀빠이의 치킨 너겟으로 만든 일반 쵸의 닭)시도를 제공합니다. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 156 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 1393 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 가게에 머리와 쌀 와인 식초,칠리 페이스트,설탕,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쿵 파오 뽀빠이(뽀빠이의 너겟으로 만든 쿵 파오 치킨), 일반 쵸의 콜리 플라워,및 뽀빠이 파이.

지침

1
육수,간장,식초,해선,칠리 페이스트,참기름,설탕,옥수수 전분을 작은 그릇에 넣고 포크로 섞어서 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
담배를 피울 때까지 큰 냄비에 기름을 고열로 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
3
마늘과 생강을 넣고 향이 날 때까지 약 15 초 동안 볶습니다. 즉시 전체 고추와 치킨 너겟을 추가하고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
치킨 너겟치킨 너겟
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
4
두꺼운 광택 유약으로 두껍게 될 때까지 끊임없이 저어 소스를 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
5
내용물을 즉시 핫 플레이트에 옮기고 찐 쌀과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
밥
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙4
건강 점수16
접시 종류사이드 디시
잡지