빠른 햄과 콜리 플라워 수프

빠른 햄과 콜리 플라워 수프
빠른 햄과 콜리 플라워 수프에는 다음이 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 114 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 68 센트,당신은 4 를 제공하는 수프를 얻습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 베티 크로커의이 레시피에는 56 명의 팬이 있습니다. 콜리 플라워,갈은 겨자,햄 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄 치즈 저탄수화물 콜리 플라워 캐서롤, 빠른 햄과 콜리 플라워 수프,및 빠른 크림 콜리 플라워 수프-저렴한 비용과 쉬운.

지침

1
소스 볶음
당신이 필요로하는 성분
뜨겁게 조리한 잡곡 스파게티뜨겁게 조리한 잡곡 스파게티
2
3 쿼트 냄비에 뜨거운 물,콜리 플라워,겨자,후추,국물 및 감자를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
3
가끔 저어 주면서 끓을 때까지 가열하십시오.
4
감자가 부드러워 질 때까지 자주 저어 주면서 약 25 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
5
햄과 반 반을 저어주세요. 쿡 노출 약 5 분 또는 그냥 뜨거운 때까지(비등 하지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
6
파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
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