빠른 크림 옥수수

빠른 크림 옥수수
빠른 크림 옥수수는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 153 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 버터를 데리러,필라델피아 골파&양파 크림 치즈 스프레드,옥수수,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 11 분. 12 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 크림 옥수수 야채 수프,크림 옥수수 채식 수프를 만드는 방법, 빠른 옥수수 딥,및 빠른 크림 야채 딥 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 전자 레인지 용 그릇에 30 초 동안 또는 녹을 때까지 전자 레인지 버터. 고추를 저어. 전자 레인지 1~2 분. 또는 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
옥수수를 저어. 전자 레인지 3~4 분. 또는 2 분 후에 교반하면서 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
3
크림 치즈 스프레드를 추가;녹을 때까지 저어. 파마산을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈 스프레드크림 치즈 스프레드
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
난이도쉬운
준비 완료11 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지