빠른 칠리

빠른 칠리
빠른 칠리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 534 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 31 그램 서빙 당. 에 대한 $1.99 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 저렴한 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 엑스트라 버진 올리브 오일,아이드 피스,피망 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 #일요일을위한 빠르고 쉬운 치포 틀레 터키 칠리 고추 칠리 쿡 오프, 빠른 칠리 나,및 빠른 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
쇠고기,양파,후추를 넣고 쇠고기가 갈색으로 변하고 양파와 후추가 약간 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
나머지 재료를 추가,커버,가벼운 종기에 가져다. 너가 쇠고기의 더 거친 커트를 이용하면 20 분을 위해 끓어오르고 요리하기 위하여 열을,또는 오랫동안 감소해,임시로 약동한. 서빙하기 전에 원하는 경우 파쇄 된 치즈를 얹습니다. 참고:칠리에 더 많은 열을 원한다면 카이엔,치포 틀레 또는 깍둑 썰기 한 할라피뇨를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아®의 터치로 나누어져필라델피아®의 터치로 나누어져
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수34
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