빠른 전채 샐러드
빠른 전채 샐러드는 유제품 무료 반찬. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 241 칼로리. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 24. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 마늘 정향,고추,고추 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빠른 전채 파스타 샐러드, 토마토 비네 그레트와 전채 꼬치를 곁들인 쿠스쿠스 전채 샐러드,및 빠른 전채 피자.
지침
패키지 지시에 따라 쿡 파스타;차가운 물 및 드레인에 씻어. 큰 샐러드 그릇에 파스타,콩,페퍼로니,올리브,버섯,고추를 섞습니다.
꽉 끼는 뚜껑이 달린 병에 드레싱 재료를 넣고 잘 흔들어주세요.
파스타 혼합물 위에 부어;코트에 던져. 뚜껑을 덮고 6 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오. 그냥 봉사하기 전에,코트에 저어.