빠른 인도 스타일 시금치와 병아리 콩

빠른 인도 스타일의 시금치와 병아리 콩은 글루텐 프리 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 263 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 9 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 고수 가루,카레 가루,커민 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 6 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 인도 스타일 병아리 콩, 시금치와 인도 매운 병아리 콩,및 병아리 콩과 시금치를 곁들인 인도 치킨 조림.