빠른 쇠고기&야채 볶음

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 빠른 쇠고기를 제공 할 수 없다&야채 볶음 시도. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 283 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 만약 당신이.1. 구운 마늘 스테이크 소스,옥수수 전분,간장 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 크래프트 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 빠른 치킨&브로콜리 볶음, 빠른 15 분 볶음 닭고기와 채소,및 빠른 10 분 새우 데리야끼 볶음 비슷한 요리법.