빛과 이슬비

빛과 이슬비
빛과 이슬비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 10 그램,그리고 총 1858 칼로리. 에 대한 $12.31 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 딸기,계 피 스틱,설탕,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 가벼운 버터 설탕을 입힌 쉬운 당근 케이크(가벼운 버터 조리법), 키"라이트"파이,및 가벼운 나초 비슷한 요리법.

지침

1
매운 생강 시럽 만들기:알코올성 팅크를 포함 할 경우 카이엔 고추와 보드카를 5 분 동안 섞습니다. 카이엔 고추를 밖으로 긴장시키거나,다만 고체가 사발의 바닥에 침몰하게 하십시오. 껍질을 벗긴 생강을 센티미터 길이의 조각으로 자르고 물 475 그램에서 20 분 동안 끓입니다. 생강 고체를 스트레인.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
설탕과 구연산을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 매운 팅크를 사용하는 경우 생강 시럽에 팅크 3/4 티스푼을 넣으십시오. 맛에 적응하십시오. 냉장고에 밀봉 된 여분의 시럽을 약 1 주일 동안 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
구연산구연산
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
1
딸기,후추,정향,계피,육두구 및 물 500 그램을 블렌더에 넣고 5 분 동안 저속으로 혼합하십시오. 투박한 무명이 늘어선 미세 메쉬 스트레이너를 통해 스트레인.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
설탕과 결합하고 시럽을 만들 휴식을 보자. 냉장고에 밀봉 된 여분의 시럽을 약 1 주일 동안 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
1
얼음으로 채워진 칵테일 셰이커에 생강 시럽,딸기 시럽 및 라임 주스를 추가합니다. 잘 식힐 때까지 약 10 초 동안 흔 듭니다. 얼음으로 채워진 바위 유리에 스트레인. 탄산수 물 탑.
당신이 필요로하는 성분
스파클링 물스파클링 물
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C
신선한 대황 3조각과 장식용으로 더 추가신선한 대황 3조각과 장식용으로 더 추가
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙1
건강 점수34
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