빙하 봉우리 그라 놀라
빙하 봉우리 놀라는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 14 를 제공하며 서빙 당 79 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 255 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 꿀,일반 귀리,얇게 썬 아몬드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빙하 모어, 빙하 얼음,및 페퍼민트 스노우 피크.
지침
사과 소스,꿀,기름,계피,생강을 작은 냄비에 넣고 중간 불로 2 분 동안 또는 꿀이 녹을 때까지 가끔 저어줍니다.
귀리 혼합물 위에 사과 소스 혼합물을 붓고 교반하여 코팅합니다.
혼합물을 젤리 롤 팬에 넣고 375 에서 20 분 동안 굽습니다. 그라 놀라를 부드럽게 저어주고 추가로 15 분 또는 건조 될 때까지 굽습니다. 차가운;살구와 크렌베리에서 약동하십시오. 밀폐 용기에 보관하십시오.